Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați giroscoapele de friptură la grătar. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 530 calorii. Pentru $ 3.88 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți pitas fără buzunar, sare și piper kosher, friptură de fustă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Gyros Friptură Flanc La Gratar, Friptură De Fustă La Grătar, și Friptură De Fustă La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți uleiul de măsline, usturoiul, menta (dacă folosiți), oregano, boia de ardei, 1 linguriță de sare și piper după gust într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
1 Portocala, Coaja
8 (U-12) Creveți
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Transferați 1 lingură de marinată într-un castron mic; se amestecă în iaurt și 2 linguri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, Tuns
Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
3
Adăugați ardeiul gras și ceapa în castron cu marinata rămasă și aruncați; scoateți pe o farfurie cu o lingură pliată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni Uscati
Tri-tips, Tuns
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
4
Adăugați friptura în castron și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Grătați ardeiul gras, ceapa și friptura, întorcând o dată, până se carbonizează ușor, aproximativ 4 minute pe parte pentru legume și 4 până la 8 minute pe parte pentru friptură (în funcție de grosime). Puneți deoparte să vă odihniți, aproximativ 5 minute. Între timp, grătați pitasul până când este marcat, aproximativ 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni Uscati
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
O Combinație A Celor 2
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în Julienne
6
Feliați friptura împotriva bobului. Umpleți pitasul cu friptura, legumele la grătar, roșiile și năsturelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Nu Dintr-o Grădină Locală
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Pere Asiatice, Fiecare, Spălate
O Combinație A Celor 2
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.