Dip fierbinte și ușor de spanac-anghinare

Name: Dip fierbinte și ușor de spanac-anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) inimi de anghinare, stoarse uscate și tocate mărunt; 283 Nuci de orice fel (tocate) spanac proaspăt pentru copii; 12 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de fasole cannellini, scurse și clătite; 1 pinch Vârf de cuțit de cayenne; 170 Nuci de orice fel (tocate) Neufchatel (1/3-mai puțin-grăsime) cremă de brânză; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri busuioc proaspăt ambalat; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, zdrobit; 12 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan ras; 12 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Chipsuri, pentru servire; 1 (poate fi sau trece) Sos Worcestershire

Hot & Light Spanac-Anghinare Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 277 calorii. Această rețetă fără gluten servește 12 și costă $1.25 pe portie. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Această rețetă de la Handle the Heat are 9 ventilatoare. Dacă aveți fasole cannellini, spanac pentru copii, sos Worcestershire și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Avocado spanac și Anghinare Dip, Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip.