Dip de iaurt cu legume

Name: Dip de iaurt cu legume
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă de iaurt simplu fără grăsimi; 227 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă de iaurt simplu fără grăsimi; 75 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri maioneză cu conținut redus de grăsimi; 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 0 (poate fi sau trece) sos de ardei iute; 116 Nuci de orice fel (tocate) chopped radishes (about 13); 11 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Legume proaspete asortate; 11 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Legume proaspete asortate

Dacă aveți aproximativ 15 minute de petrecut în bucătărie, iaurt Veggie Dip ar putea fi o rețetă spectaculoasă fără gluten și lacto ovo vegetariană de încercat. Acest aperitiv are 88 de calorii, 4 g de proteine și 2 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 11. Pentru 53 de cenți per porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Un amestec de sos de ardei, maioneză, ridichi și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Super Bowl. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 13%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare includ chipsuri de legume la cuptor cu dip de iaurt cu curry, broșe de legume cu iaurt ghimbir și shooters de legume cu avocado și iaurt.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați primele cinci ingrediente. Se acopera si se da la frigider pana la servire.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Serviți cu legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

Porții:

227Nuci de orice fel (tocate)

ceașcă de iaurt simplu fără grăsimi 227Nuci de orice fel (tocate)

ceașcă de iaurt simplu fără grăsimi 756 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

maioneză cu conținut redus de grăsimi 0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 0(poate fi sau trece)

sos de ardei iute 116Nuci de orice fel (tocate)

chopped radishes (about 13)11Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Legume proaspete asortate 11Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Legume proaspete asortate

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Vinul spumant și Sparkling rosé sunt alegeri excelente pentru Dip. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu mâncarea și completează o varietate de arome. Bollinger Brut Special Cuvee cu un rating de 4,2 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.

Bollinger Brut Special Cuvee

O culoare aurie, distinctivă a soiurilor de struguri negri. Bule foarte fine. La nas, are o complexitate aromatica frumoasa, fructe coapte si arome condimentate, cu note de mere prajite, compot de mere si piersici. În gust, există o combinație subtilă de structură, lungime și vivacitate. Bulele sunt ca catifea. Arome de pere, brioșă și arome picante, note de nucă proaspătă. Se potrivesc cu toate peștele, în special sushi și sashimi, crustacee precum creveți, creveți, raci și homar la grătar, carne de pasăre și carne albă, caju, parmezan sau prosciutto.