Ansoa albă la grătar cu salsa de lămâie și mentă

Ansoa albă la grătar cu salsa de lămâie și mentă
Rețeta Anșoa albă la grătar cu salsan de lămâie și mentă este gata în aproximativ 27 de minute și este cu siguranță o opțiune uimitoare fără gluten, fără lactate și pescatarian pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 4 și costă 3,32 USD per porție. O porție conține 284 de calorii , 21 g de proteine și 18 g de grăsimi . Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru The Fourth Of July . Vă este adus de Foodnetwork. Mergeți la magazin și luați frunze de coriandru, chile, frunze de cimbru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Cu un scor de 83% , acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare sunt Kale toscan cu lămâie, parmezan și anșoa albă , romanesco carbonizat cu anșoe și mentă și Pappardelle cu dovlecel, anșoe și mentă .

Instrucțiuni

1
Clătiți anșoa, uscați-le și puneți-le pe o farfurie. Se condimenteaza cu sare si piper, se presara pe frunzele de cimbru si se stropesc cu 1/4 cana ulei de masline. Pune-le deoparte la marinat în timp ce faci salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
HamsiiHamsii
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
2
Combinați supremele de lămâie, ceapa roșie, chile, menta și coriandru într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
3
Adăugați un praf de zahăr și puțină sare și piper. Se amestecă 1/4 cană de ulei de măsline și se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
4
Încinge grătarul sau o tigaie. Anșoa la grătar, răsturnându-le cu grijă la jumătatea gătitului, timp de aproximativ 10 până la 12 minute sau până când sunt fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HamsiiHamsii
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De SpecialitateVarză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
5
Scoateți pe un platou și acoperiți cu salsa de lămâie și mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De La LamaieCoji De La Lamaie
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
6
*Roagă-ți vânzătorul de pește să facă asta pentru tine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Vin recomandat: Sauvignon Blanc, Riesling, Trandafir Spumant

Sauvignon Blanc, Riesling și Sparkling rosé sunt alegeri excelente pentru hamsii. În general, vinurile albe crocante și vinul spumant se potrivesc bine cu peștele gras, puternic aromat. Vinul EOD Cellars Willie Pete Sauvignon Blanc cu o evaluare de 5 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.
EOD Cellars Willie Pete Vin Sauvignon Blanc
EOD Cellars Willie Pete Vin Sauvignon Blanc
Vin EOD Cellars care este îmbuteliat special pentru a sprijini Fundația EOD Warrior. O parte din încasările din prețul dvs. de achiziție va merge direct la fundație.
DificultateMediu
Gata În27 m.
Porții4
Scor De Sănătate76
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista