Tostada de pui cu porumb, Jalapenos murat și fasole neagră

Tostada de pui cu porumb, jalapeno murate și fasole neagră ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 413 calorii, 34G de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $ 2.21 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați fasole, frunze de coriandru, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi coaja de var, puteți urma acest fel principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Mic dejun Tostada cu Guacamole, fasole neagră și ou fiert, Șunca crocantă prăjită Kellogg ' s de la 7 Crispix, cu piure de fasole neagră și jalapeno Murat, și Provocarea principală: friptura de fustă Tostada cu fasole neagră și salsa de Mango pentru rețete similare.