Talpă Petrale prăjită la tigaie cu Sucotaș de dovlecei de vară și porumb

Pan-fried Petrale Sole cu Succotash de suc de fructe de vară și de porumb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 534 calorii, 14g de proteine, și 41G de grăsime pe porție. Pentru $2.68 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Cap la magazin și ridica 2 de a, petrale sole, câteva crengute busuioc, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării sudice. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Phyllo-crusted Petrale Sole, Rulouri De Talpă Petrale Cu Piure De Conopidă, și Talpă Petrale Cu Meyer Lemon Beurre Blanc.