Tacos de pește cu salată de varză-morcov și cremă picantă

Name: Tacos de pește cu salată de varză-morcov și cremă picantă
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcovi mărunțiți (aproximativ 2 morcovi medii); 1 (poate fi sau trece) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 1 kilogram de dovlecel, sos adobo din conserve de ardei iute; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de coriandru; 8 6-inch Tortilla de porumb (6 inci), încălzită ușor; 1 (poate fi sau trece) ¼ lingurita oregano; 85 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă jicama decojită, mărunțită grosier; 1 Suc și coajă de var; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Pene de var pentru servire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de măsline, divizat; 1 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 (poate fi sau trece) piper, împărțit; 57 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă mărunțită varză roșie; 1 (poate fi sau trece) sare, împărțită; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri smântână ușoară; 567 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de tilapia

Rețeta Tacos de pește cu salată de varză-morcov și Creman picant este gata în aproximativ 25 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest fel principal are 369 calorii, 33g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $3.26 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați sare, chimen, varză și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma pene de var, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Congelată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Tacos picant de pește cu salată de varză + cremă de tei, Tacos de pește Paleo cu salată picantă de varză, și Tacos de pește cu salată de varză roșie.

Instrucțiuni

Combinați smântâna și sosul adobo într-un castron mic, șoptind bine; puneți deoparte și lăsați aromele să se contopească. Între timp, combinați jicama, varza, morcovii, frunzele de coriandru, sucul de lămâie și coaja, 1 lingură de ulei de măsline și 1/4 linguriță fiecare de sare și piper într-un castron mediu; aruncați bine. Se răcește până când este gata de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Sare și Piper

Sos Adobo

Suc De Lămâie

Smântână

Ulei De Măsline

Varză

Morcov

Jicama

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Așezați peștele într-o tigaie pentru pui; periați cu linguriță rămasă ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Se presară cu pudra de chili, boia de ardei, chimen și restul de 1/2 linguriță fiecare de sare și piper. Se fierbe până când peștele este gătit și ușor carbonizat în jurul marginilor (6-8 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Praf De Chili

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Chimen

Pește

Scoateți peștele din cuptor; fulg cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați aproximativ 1/4 cană de slaw pe fiecare tortilla; se acoperă cu 1/4 cană de pește gătit. Acoperiți fiecare taco cu aproximativ 1 lingură de cremă; serviți cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

Crema Mexicană

Pește

Echipamente

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

morcovi mărunțiți (aproximativ 2 morcovi medii)1(poate fi sau trece)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 11 kilogram de dovlecel,

sos adobo din conserve de ardei iute 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze de coriandru 86-inch

Tortilla de porumb (6 inci), încălzită ușor 1(poate fi sau trece)

¼ lingurita oregano 85Nuci de orice fel (tocate)

ceașcă jicama decojită, mărunțită grosier 1

Suc și coajă de var 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Pene de var pentru servire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ulei de măsline, divizat 1(poate fi sau trece)

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 1(poate fi sau trece)

piper, împărțit 57Nuci de orice fel (tocate)

ceașcă mărunțită varză roșie 1(poate fi sau trece)

sare, împărțită 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

smântână ușoară 567Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.