Se prăjește carne de vită Teriyaki

Rețeta Teriyaki Beef Stir-Fry se poate face în aproximativ 25 de minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33 g de proteine, 10 g de grăsimi și un total de 454 de calorii. Pentru 3,46 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 3. Mergeți la magazin și luați ceapă, căței de usturoi, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat japonez. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 70%. Rețete similare sunt carne de vită Teriyaki Stir Fry, Teriyaki Beef Stir-Fry și Teriyaki Beef Stir Fry.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele cinci ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Turnați 1/2 cană într-o pungă de plastic resigilabilă; adăugați carne de vită. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi. Se da la frigider pentru cel putin 1 ora. Acoperiți și puneți la frigider marinada rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Scurgeți și aruncați marinata. Într-o tigaie mare antiaderență sau wok, prăjiți carnea de vită în rețete în ulei timp de 2-3 minute sau până când nu mai devine roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Scoateți și păstrați la cald.

Adăugați broccoli, ceapa și ardeii în tigaie; se prăjește timp de 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat

1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați ciupercile; se prăjește cu 1-2 minute mai mult sau până când legumele sunt fragede. Întoarceți carnea de vită în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Combinați amidonul de porumb și marinada rezervată până când se omogenizează; se amestecă în amestecul de carne de vită. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bastoane De Bomboane Suplimentare

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Serviți peste orez dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

340Nuci de orice fel (tocate)

friptură de flanc de vită, tăiată în fâșii subțiri 182Nuci de orice fel (tocate)

b zahăr 21 cană de mazăre, congelată sau conservată, așa cum este. Uscat, reconstituit. Proaspăt, par fiert.

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)3Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Orez brun fiert la cald, opțional 11 kilogram de dovlecel,

amidon de porumb 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

gingerroot proaspăt tocat 966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ciuperci proaspete feliate 966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ciuperci proaspete feliate 4

căței de usturoi, tocați 75Nuci de orice fel (tocate)

ardei verde tocat grosier 856 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 856 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia de sodiu redus 1(vinete)

ceapa, tocata 75Nuci de orice fel (tocate)

ardei roșu dulce tocat grosier 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funcționează foarte bine cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albii acide se asortează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Weinert Cavas de Weinert cu un rating de 4,7 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.

Weinert Cavas de Weinert

Tonul profund de rubin, cu sclipici violet, ia naștere structura stabilă și viguroasă. Bogăția sa tanică îi garantează longevitatea, dar predomină fructele coapte discrete. Un vin echilibrat, plin de corp, care are parfumuri reminiscente de stejar pe final lung. Un amestec de Cabernet Sauvignon, Malbec și Merlot.