Salată Valenciană (Ensalada Valenciana)

Salată Valenciană (Ensalada Valenciana)
Salata Valenciană (Ensalada Valenciana) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 332 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $1.13 pe portie. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați măsline siciliene, miere, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paella Valenciană, Salată de fructe (Ensalada De Frutas), și Ensalada Fresca (Salată Proaspătă) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați orice frunze maronii sau ofilite din romaină. Separați capul în frunze individuale. Tăiați coastele centrale groase din frunzele romaine și rupeți restul frunzei în bucăți de dimensiuni ale mușcăturii. Spălați și uscați salata, de preferință într-un filator de salată. Romaina poate fi curățată până la câteva ore înainte de servire; refrigerați-o într-un vas de servire acoperit cu un prosop umed.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati
RomaineRomaine
Antrenor Pep Clasificat 200-curentAntrenor Pep Clasificat 200-curent
Echipamente pe care le vei folosi
Salată SpinnerSalată Spinner
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Tăiați vârfurile și fundul de pe portocale cu un cuțit de decojit. Îndepărtați pielea, îndepărtând cât mai mult din miezul alb posibil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare Fină, Pentru Marginile PaharelorSare Fină, Pentru Marginile Paharelor
Echipamente pe care le vei folosi
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
3
Îndepărtați Secțiunile dintre membrane cu un cuțit de decojit. Lucrați peste un castron mediu pentru a prinde orice suc din portocale. Puneți segmentele portocalii deoparte într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
Sare Fină, Pentru Marginile PaharelorSare Fină, Pentru Marginile Paharelor
Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)
Echipamente pe care le vei folosi
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
4
Bateți sucul de portocale colectat, oțetul, mierea și cimbrul împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
5
Se amestecă uleiul de măsline într-un flux subțire până se amestecă. Condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
6
Aruncați salata, ceapa și măslinele împreună cu pansamentul într-un bol de servire. Împrăștiați segmentele portocalii peste salată și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista