Salata de varză libaneză sito

Name: Salata de varză libaneză sito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 mici roșu și 1 varză albă mică sau 1 varză medie de orice culoare, tocată; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de mentă, tocate; 1 (poate fi sau trece) praf de usturoi sau după gust; 5 Suc de 1 până la 2 lămâi (aproximativ sau după gust; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper proaspăt măcinat, după gust; 1 1 kilogram de dovlecel, sare sau gust; 2 mari roșii, însămânțate și tăiate cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete din Orientul Mijlociu, așa că încercați salata de varză libaneză a lui Sito. O porție conține 96 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca o farfurie. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, roșii, praf de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, ceea ce este minunat. Rețete similare sunt Salata de varză libaneză sito, Mujadara Jnoubiyeh - linte libaneză și pilaf Bulgur și salată de varză, și Rulouri De Varză Libaneze.