Păstrăvul clasic Amandine ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 6 porții cu 997 calorii, 59G de proteine, și 67g de grăsime fiecare. Pentru $ 6.48 pe portie, această rețetă acoperă 46% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți file de păstrăv, garnisiți: crenguțe de pătrunjel, cuscus și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 73%. Încercați Trout Amandine, Trout Amandine, și Trout Amandine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Amestecați laptele, 1 linguriță de sare și sosul fierbinte într - un vas de copt de 13 x 9 inci; adăugați fileuri, întorcându-vă pentru a acoperi. Acoperiți și răciți 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
2
Combinați făina și piperul într-un vas superficial.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 (U-12) Creveți
Lorann Bucătărie Profesională®
3
Topiți 1/4 cană de unt într-o tigaie mare la foc mediu; adăugați ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Masline Umplute Cu Piment
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Scoateți fileurile din marinadă, aruncând marinada. Fileuri de dragare în amestec de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tri-tips, Tuns
Lorann Bucătărie Profesională®
5
Adăugați în tigaie și gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când sunt aurii.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Scoateți într-un platou de servire; păstrați cald.
7
Combinați restul de 1 cană de unt și migdale într-o cratiță și gătiți la foc mediu până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(23)
2 Masline Umplute Cu Piment
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
8
Se amestecă sucul de lămâie, sosul Worcestershire și restul de 1 linguriță de sare; gatiti 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 16 Chifle Sandwich
1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
9
Se ia de pe foc și se amestecă pătrunjelul; se toarnă peste fileuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
10
Serviți imediat peste cuscus și garnisiți, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata
11
Notă: pregătiți fileuri și sos până la 45 de minute înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
12
Încălziți cuptorul la 250; opriți cuptorul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
13
Așezați fileurile în cuptorul cald. Gatiti sosul la foc mic pana se incalzeste si stropiti peste fileuri chiar inainte de servire.