Pâine Cu Banane Cu Zmeură-Ciocolată

Pâine Cu Banane Cu Zmeură-Ciocolată
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pâinea cu banane cu zmeură-ciocolată. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 172 calorii. Această rețetă servește 15. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați zmeură, zahăr, făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Pâine Cu Banane Cu Zmeură Stropită Cu Ciocolată, Pâine Cu Banane Cu Zmeură De Ciocolată Neagră, și Ciocolata Neagra Zmeura Chia Banana Pâine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 177°.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Se amestecă bananele și pansamentul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Combinați făina, zahărul și bicarbonatul de sodiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)1 1/2 Cană De Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
4
Se adaugă la amestecul de banane cu ciocolată; se amestecă până se umezește. (Aluatul va fi plin de cocoloașe.) Amestecați ușor zmeura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)
(carton Bloc)(carton Bloc)
5
Se toarnă în tigaie de pâine de 9x5 inci pulverizată cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
6
Coaceți 1 oră sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată. Se răcește în tigaie 10 min.; scoateți la grătar. Se răcește complet.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții15
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncarePâine
Revista