Pui lipicios cu miere la cuptor

Pui lipicios cu miere la cuptor
Puiul cu miere lipicios la cuptor ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12 g de proteine , 15 g de grăsimi și un total de 211 calorii . Această rețetă fără gluten și primară servește 10 și costă 67 de cenți per porție . Dacă aveți la îndemână unt, suc de lămâie, muștar dijon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Cu un scor de lingură de 20% , acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum pui lipicios cu miere la cuptor , mușcături de pui lipicioase la cuptor în sos de miere Sriracha și aripi fierbinți la cuptor cu miere de chipotle .

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Tapetați o foaie de copt cu ramă cu folie și pulverizați cu spray antiaderent.
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
3
Stropiți puiul pe ambele părți cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Mazăre De Zăpadă, DezghețatăMazăre De Zăpadă, Dezghețată
4
Combinați mierea, muștarul, untul topit și sucul de lămâie într-un castron mare. Se aruncă puiul prin amestec și se așează cu pielea în sus pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Mazăre De Zăpadă, DezghețatăMazăre De Zăpadă, Dezghețată
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat SubțireCastravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
2 Masline Umplute Cu Piment2 Masline Umplute Cu Piment
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Se presară cu mai multă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
6
Coaceți până când puiul este complet gătit și un termometru cu citire instantanee indică 165 de grade F, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre De Zăpadă, DezghețatăMazăre De Zăpadă, Dezghețată
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții10
Scor De Sănătate1
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista