Pui La Cuptor Cu Muștar

Name: Pui La Cuptor Cu Muștar
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar muștar uscat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Oreos dublu umplut 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 Oreos dublu umplut (fie fie obișnuit); 2 kilograme 1 pui întreg de 5 kg, tăiat în 8 bucăți; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos Worcestershire

Puiul la cuptor cu muștar este un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 felul principal. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 256 calorii, 20g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de sare, ulei de măsline, sos Worcestershire și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Pui La Cuptor Cu Arțar Și Muștar, Pui De Muștar Cu Miere La Cuptor, și Pui la cuptor cu covrig și muștar.

Instrucțiuni

Îndepărtați măruntaiele și gâtul și clătiți puiul cu apă rece; se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Puneți puiul într-o pungă mare de congelator din plastic cu fermoar. Se amestecă împreună boia de ardei și următoarele 5 ingrediente până se omogenizează bine; frecați peste pui, acoperind uniform. Sigilați și răciți cel puțin 30 de minute sau până la 8 ore, întorcându-vă ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă