Pui De Garam Masala

Name: Pui De Garam Masala
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) garam masala, divizat; 1 1 kilogram de dovlecel, 5 până la 6 felii de brânză mozzarella; 1 buchet ceapa verde, tocata; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 340 Nuci de orice fel (tocate) jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii tocate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați puiul Garam Masala. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 144 calorii, 19g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru $1.14 pe portie, primești o marinată care servește 4. 39 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de jumătăți de piept de pui, sare de usturoi, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de Allrecetes. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. garam masala, cum să faci pulbere punjabi garam masala acasă, Pui cu Garam Masala, și Garam Masala Curry De Pui sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați pieptul de pui în uleiul încins și gătiți până se rumenesc pe o parte, aproximativ 3 minute. Întoarceți puiul și adăugați ceapa; gatiti inca 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui

Pui întreg

Ceapă

Ulei De Gătit

Adăugați roșiile, sarea de usturoi și apa la pui; se amestecă. Se condimentează cu 1 1/2 linguriță garam masala. Aduceți amestecul la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți încă 10 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

Sare De Usturoi

Tomate

Pui întreg

Apă

Se amestecă restul de 1/2 linguriță garam masala prin amestec. Ridicați căldura la mediu și aduceți amestecul la fierbere. Gatiti pana cand puiul nu mai este roz in centru si sucurile curg limpede, inca 5 minute. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să citească cel puțin 165 de grade F (74 de grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Echipamente

Tigaie

Termometru De Bucătărie

Ingrediente

Porții:

2(poate fi sau trece)

garam masala, divizat 11 kilogram de dovlecel,

5 până la 6 felii de brânză mozzarella 1buchet

ceapa verde, tocata 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 340Nuci de orice fel (tocate)

jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii tocate 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funcționează foarte bine cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling cu un rating de 4.4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.