Friptura de pui prăjită cu sos de cremă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 419 calorii. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți frișcă, sare, ou și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 47 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru valentin zi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de pui prăjită cu sos de smântână, Friptură de pui cu sos de smântână, și Friptură De Pui Cu Sos De Smântână pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați grăsimea din friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
2
Tăiați friptura în patru bucăți de dimensiuni de servire. Pentru a fragezi bucățile de friptură, așezați fiecare bucată între două bucăți de folie de plastic. Folosind partea plată a unui ciocan de carne, lăsați carnea ușor până la aproximativ 1/4 inch grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru Tacos
3 Căni De Pesmet Panko
3
Scoateți și aruncați folia de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru Tacos
4
Combinați oul și laptele de 1 lingură într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
(Keebler)
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
5
Combinați firimiturile de pâine, sarea și piperul într-un alt bol superficial. Înmuiați bucățile de friptură în amestecul de ouă, întorcându-vă pentru a acoperi uniform toate părțile. Apoi se înmoaie în amestecul de pesmet, întorcându-se pentru a acoperi uniform toate părțile. Scuturați ușor orice exces de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
8 (U-12) Creveți
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
(tub Mare)
(Keebler)
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
6
[Sfat de curățare: ștergeți orice reziduuri de carne sau scurgeri de ouă de pe blat cu șervețele dezinfectante Clorox*. Clătiți mâinile odată finalizate.]
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
(Keebler)
7
Încălziți uleiul la foc mediu într-o tigaie foarte mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Adăugați jumătate din bucățile de friptură în tigaie și gătiți timp de 6 minute sau până se rumenesc pe ambele părți, întorcând o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
9
Scoateți fripturile din tigaie și așezați-le pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie. Repetați cu bucățile de friptură rămase, adăugând mai mult ulei, dacă este necesar. Întoarceți toate fripturile în tigaie. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Gatiti, acoperit, timp de 45 pana la 60 de minute sau pana cand fripturile sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
10
Transferați fripturile într-un platou de servire și acoperiți pentru a se încălzi. Rezervați 1 1/2 linguri picături în tigaie; aruncați picăturile rămase sau adăugați ulei suplimentar, dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
1
Căldură rezervat drippings în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Bateți în făină. Se amestecă treptat în 1 cana de lapte, jumătate și jumătate, și cimbru. Gatiti, amestecand constant, pana se ingroasa si bubuie. Gatiti, amestecand constant, inca 1 minut. Condimentează după gust cu sare și piper suplimentar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Lorann Bucătărie Profesională®
2 Cesti Catei De Usturoi
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
3
Serviți sosul peste friptura prăjită de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime
4
[Sfat de curățare: după ce soba este rece, ștergeți orice stropi de ulei sau scurgeri cu șervețele dezinfectante Clorox*.]
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Roșu Dulci (căutați Ardei De Câmp în Formă Dreptunghiulară, Spre Deosebire De Ardei Gras Rotunzi Mici)
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Maddalena Merlot cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.