Frigarui De Legume La Gratar

Name: Frigarui De Legume La Gratar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) tarhon sau oțet balsamic; 1 (poate fi sau trece) cimbru uscat; 340 Nuci de orice fel (tocate) asparagus; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, zdrobit; 1 mare ardei gras verde, tăiat în pătrate de 1 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 1 mare ardei gras roșu, tăiat în pătrate de 1 inch; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 mare ardei gras galben, tăiat în pătrate de 1 inch; 2 mari dovlecei galbeni, tăiați în felii groase de 3/4 inci; 1 mare zucchini, tăiați în felii groase de 3/4 inci

Frigarui de legume la grătar necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 5 și costă 1,36 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 155 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime per portie. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de oțet balsamic, ardei gras, dovlecei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Frigarui De Legume La Gratar, Frigarui De Legume La Gratar, și Frigarui De Legume Halloumi La Gratar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați uleiul și următoarele 5 ingrediente într-un castron mare, amestecând cu un tel de sârmă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați legume; aruncați ușor. Acoperiți și lăsați să stea 1 oră, aruncând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scurgeți legumele, rezervând marinada. Filetați legumele alternativ pe frigarui de 5 (10 inci).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Tri-tips, Tuns

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Puneți frigarui pe grătarul acoperit cu spray de gătit; acoperiți și grătați 12 până la 14 minute sau până când legumele sunt fragede, întorcând o dată și ungând cu marinată rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr