Curry De Pește Roșu

Rețeta Curry de pește roșu ar putea satisface pofta ta indiană în aproximativ 1 oră. Acest fel principal are 385 calorii, 37g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și pescatarian servește 6 și costă $3.85 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână turmeric, cayenne, frunze de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până tamarind ai putea urma acest curs principal cu Cupcakes de Ziua Îndrăgostiților ca desert. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Curry roșu thailandez cu legume, Pește cu crustă de Curry, și Tocană de pește Curry roșu cu Berbec Rau pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie foarte mare, adâncă, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Adăugați frunzele de curry și gătiți la foc moderat până când sunt parfumate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Curry

Adăugați usturoiul și gătiți până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Portocala, Coaja

Adăugați șalotele, ghimbirul și ardeii iute și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Adăugați coriandrul, turmericul și cayenne și gătiți, amestecând, până când sunt parfumate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Adăugați piureurile de tamarind și roșii și fierbeți la foc mic până se îngroașă, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tamarind

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Condimentează fileurile de tilapia cu sare și piper negru și cuibărește-le în sos. Acoperiți și fierbeți la foc moderat, rotind o dată, până când peștele este doar gătit, aproximativ 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Fileuri De Tilapia

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Transferați peștele în farfurii și lingurați sosul deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Se ornează cu frunzele de coriandru și se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Echipamente

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Ingrediente

Porții:

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

piure de roșii sau o cutie de 14 uncii de roșii întregi cu suc, piure într-un robot de bucătărie 0(poate fi sau trece)

cayenne 4

ardei iute verzi lungi, însămânțați și tăiați subțire transversal 1lasă

Cilantro, pentru garnitură 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze proaspete de curry 15

cuișoare de usturoi, zdrobite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Bucată de ghimbir de 2 inci, decojită și julienned 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru măcinat 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat 41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă eșalotă, felii subțiri 2(iarnă)

piure de tamarind 1kilograme

fileuri de tilapia fără piele 1(poate fi sau trece)

turmeric 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Loveblock Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.