Creveți la grătar cu sos de coriandru
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 117 calorii, 4G de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, căței de usturoi, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Încercați Creveți la grătar cu sos de coriandru, Creveți dulci la grătar cu sos de scufundare cu coriandru, și Creveți la grătar Cilantro Lime cu un sos cremos de scufundare cu Avocado pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un mic robot de bucătărie, combinați coriandrul, ghimbirul și usturoiul; acoperiți și procesați până când cilantro și usturoiul sunt tocate. În timpul procesării, adăugați treptat ulei și suc de lămâie într-un flux constant până la omogenizare.
Transferați într-un castron mic de servire; pus deoparte.
Înfășurați creveții pe patru frigarui metalice sau înmuiate din lemn.
Se presara cu lamaie-piper. Umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit; folosind clești cu mâner lung, acoperiți ușor grătarul.
Grătar, acoperit, la foc mediu sau fiert 4 in. de la căldură timp de 6-8 minute sau până când creveții devin roz, întorcându-se o dată.
Se servește cu sos de coriandru.
Vin recomandat: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio
Creveții funcționează foarte bine cu Sauvignon Blanc, Riesling și Pinot Grigio. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. St. Francis Sauvignon Blanc cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.
St. Francis Sauvignon Blanc
Sonoma County Sauvignon Blanc surprinde arome clare și arome de citrice, kiwi și piersică albă, cu o notă de coajă de tei și grapefruit la final.Excelent ca aperitiv sau asociat cu salate, sushi, fructe de mare și brânzeturi proaspete, tinere.