Cotlet De Porc La Grătar Zesty
Cotlet de porc la gratar Zesty este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 6 porții. O porție conține 76 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați cotlete de porc, dovlecei, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 51%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Cotlet De Porc La Grătar Zesty, Cotlet De Porc La Grătar Zesty, și Cotlete de porc Zesty și legume la grătar.
Instrucțiuni
Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mic.
Aruncați dovleceii și dovleceii cu 1 lingură. ulei într-un castron mare; presărați legumele cu 1 linguriță. Amestec creol.
Se amestecă restul de 1 lingură. ulei în amestecul creol rămas. Frecați uniform pe Cotletele de porc.
Grătați legumele și Cotletele de porc la foc mare (400 până la 50
3 minute pe fiecare parte sau până când se termină carnea de porc.