Bas Cu Dungi Aburite

Name: Bas Cu Dungi Aburite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 fileuri dungi bas, snapper roșu sau bluefish (fiecare 4 până la 5 uncii, cel puțin 3/4 inch grosime), jupuit; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare de mare sau grosieră; 1 (poate fi sau trece) ghimbir proaspăt curățat fin; 0 (poate fi sau trece) coriandru măcinat; 0 (poate fi sau trece) coajă de portocală rasă fin, plus 2 linguri suc proaspăt de portocale; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper proaspăt măcinat; 2 (poate fi sau trece) vin de orez (mirin) sau sherry; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (despre scallions, tocate fin; 2 (poate fi sau trece) ulei de susan prăjit, plus mai mult pentru coșuri; 340 Nuci de orice fel (tocate) edamame în scoici (soia); 6 ciuperci shiitake, cu tulpină, capace marcate cu un X; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 6 chifle cu susan, împărțite

Basul cu dungi aburit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 205g de proteine, 45g de grăsime, și un total de 1814 calorii. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 2 și costă $12.4 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de vin de orez, piper, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma coaja de portocală, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de ciocolată neagră infuzată cu portocale cu nuci prăjite ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Bas Cu Dungi Aburite Cu Ghimbir Și Scallions, Bas cu dungi sălbatice aburite cu ghimbir și Scallions, și Bas cu dungi aburite cu ghimbir și lămâie cu salată de fenicul pentru rețete similare.