Agitați și amestecați

Name: Agitați și amestecați
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) 2 masline umplute cu piment; 118 Nuci de orice fel (tocate) diced deli smoked turkey; 4 ouă, ușor bătute; 122 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 căni de brânzeturi mărunțite amestecate, cum ar fi brânzeturi pentru tacos; 75 Nuci de orice fel (tocate) chopped green and/or sweet red pepper; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper după gust; 57 Nuci de orice fel (tocate) brânză Cheddar mărunțită

Dacă aveți aproximativ 15 minute de petrecut în bucătărie, Shake and Scramble ar putea fi o rețetă minunată fără gluten, primară și cetogenă de încercat. Această rețetă servește 2 și costă 1,93 USD per porție. O porție conține 437 de calorii , 29 g de proteine și 32 g de grăsimi . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână lapte, sare și piper, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest mic dejun. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor nu atât de mare cu lingura de 37% . Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Vegan Chocolate Shake Shake Shake! , Almond Joy Breakfast Shake – Chocolate Coconut Protein Shake și The Lebowski Shake (alias White Russian Milk Shake) .

Instrucțiuni

Într-un recipient cu un capac etanș, combinați primele cinci ingrediente. Acoperiți și agitați până se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

Într-o tigaie mică, topește untul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați amestecul de ouă; gătiți și amestecați până când ouăle se întăresc complet. Asezonați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2 Linguri De Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

2 masline umplute cu piment 118Nuci de orice fel (tocate)

diced deli smoked turkey 4

ouă, ușor bătute 1226 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2 căni de brânzeturi mărunțite amestecate, cum ar fi brânzeturi pentru tacos 75Nuci de orice fel (tocate)

chopped green and/or sweet red pepper 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper după gust 57Nuci de orice fel (tocate)

brânză Cheddar mărunțită

Vin recomandat: Vin Spumant

Vinul spumant este alegeri grozave pentru Scramble. Chiar dacă nu faci mimoze, vinul spumant este grozav cu ouă din două motive. În primul rând, dacă mănânci ouă devreme, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă palatul. Un vin pe care l-ați putea încerca este Wilson Creek Coconut. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.