Grătar Mixt Cu Pesto De Coriandru

Name: Grătar Mixt Cu Pesto De Coriandru
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de filet de vită (aproximativ 2 inci grosime); 1 crenguță Garnituri: crengute proaspete de rozmarin coriandru, arpagic; 8 creveți și cu vene Sare Kosher; 8 creveți și cu vene Piper; 8 creveți și cu vene Pesto Cilantro; 6 inch gros) cotlet de porc cu os tăiat în centru

Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 294 calorii, 17g de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Pentru $2.75 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați pesto de coriandru, garnituri: crenguțe de coriandru, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Fajitas Cu Grătar Mixt, Grătar mixt fără carne, și Grătar Mixt Mexican.

Instrucțiuni

Presărați Cotletele de porc și fileurile de vită uniform cu cantitatea dorită de sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Muschiulet De Vita

Cotlet De Porc

Cotlete și fileuri la grătar, acoperite cu capac la grătar, la foc mediu-mare (350 până la 400). Grill cotlet 8-10 minute pe fiecare parte sau până la făcut. Fileuri la grătar 8 până la 10 minute. Întoarceți fileurile și gătiți încă 5 minute sau la gradul dorit de coacere.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume