Tostadas De Fasole Prăjită

Tostadas De Fasole Prăjită
Nevoie de o hor d ' oeuvre vegetarian? Tostadele de fasole prăjite ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 562 calorii, 20g de proteine, și 31g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de roșii, salată verde, fasole vegetariană prăjită și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Avocado Cu Nucă De Cocos ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tostadas De Fasole Prăjită, Fasole prăjită și Guacamole Tostadas, și Tostadas De Fasole Afumată.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare fără grăsime, gătiți tortilla timp de 1-2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Scoateți și puneți deoparte.
3
În aceeași tigaie, sotati ciupercile și dovleceii în ulei până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu DulceInele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Adăugați salsa și porumb; gatiti 2-3 minute sau pana se incalzeste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
5
Întindeți fasolea prăjită peste fiecare tortilla; se acoperă cu salată, amestec de salsa, brânză, avocado, roșii și smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole PrăjităFasole Prăjită
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată SemidulceChipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
1/2 Kg Piept De Curcan1/2 Kg Piept De Curcan
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate17
Revista