Tocană de pui cu găluște de pătrunjel

Tocană de pui cu găluște de pătrunjel
Tocană de pui cu găluște de pătrunjel necesită aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 3,34 USD per porție, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 464 de calorii, 42 g de proteine și 12 g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și luați ciuperci, bulion de pui, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 2 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este perfect pentru toamna. Funcționează bine ca fel principal. Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 85%. Acest scor este excelent. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tocană de pui și găluște, Tocană de pui cu găluște de ierburi și Tocană cremoasă de pui cu găluște.

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Într-o oală mare sau cuptor olandez la foc mediu-înalt, adăugați uleiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch
2/3 Până La 3/4 Cană Apă2/3 Până La 3/4 Cană Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare Feliat Subțire, Tăiat în Fâșii De 1/4 InchSalam Tare Feliat Subțire, Tăiat în Fâșii De 1/4 Inch
3
Adăugați ceapa și morcovii și căleți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Edamame Congelat (din Păstăi)1 Cană Edamame Congelat (din Păstăi)
Haine Alimente Sare De Mare IodataHaine Alimente Sare De Mare Iodata
4
Adăugați puiul și gătiți până când puiul începe să se rumenească, dar nu este gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura
5
Adăugați ciupercile, mazărea și 1/4 linguriță de sare și amestecați pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Broccoli Congelat și Sos De BrânzăAmbalați Broccoli Congelat și Sos De Brânză
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Muştar Obişnuit De Hot DogMuştar Obişnuit De Hot Dog
6
Adauga supa de pui si pune tigaia la foc mare. Se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
D Mix De RisottoD Mix De Risotto
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De SalvieFrunze De Salvie
7
Lasă să fiarbă 10 minute.
8
Între timp, într-un castron mediu, combinați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, pătrunjelul, 1/4 linguriță de sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Proaspătă Decojită Sau De Mazăre Organică Congelată Decongelată1 Cană De Mazăre Proaspătă Decojită Sau De Mazăre Organică Congelată Decongelată
Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch,Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch,
Mazăre DecongelatăMazăre Decongelată
Coaja De 1 Portocală (înlăturați Orice Sâmbure Albă)Coaja De 1 Portocală (înlăturați Orice Sâmbure Albă)
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Usturoi Prăjit Tocat1/4 Cană Usturoi Prăjit Tocat
9
Adăugați zara și uleiul și amestecați cu o furculiță până când amestecul se oprește. Folosind o lingură mare sau o lingură mică de înghețată, aruncați 8 găluște de dimensiunea unei mingi de golf (formați cu mâinile, dacă este necesar) în lichidul care fierbe. Acoperiți tigaia și gătiți 5 minute (fără aruncare cu ochiul!), până când găluștele sunt umflate și gătite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneza, Cum Ar Fi Hellmann'sMaioneza, Cum Ar Fi Hellmann's
2 Linguri De Căpșuni Proaspete Feliate Sau 1 Lingură De Topping De înghețată De Căpșuni2 Linguri De Căpșuni Proaspete Feliate Sau 1 Lingură De Topping De înghețată De Căpșuni
2/3 Până La 3/4 Cană Apă2/3 Până La 3/4 Cană Apă
Echipamente pe care le vei folosi
înghețată Scoopînghețată Scoop
Frunze De SalvieFrunze De Salvie

Vin recomandat: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Tocanita poate fi asociata cu Cabernet Sauvignon, Chablis si Malbec. Vinurile roșii puternice precum malbec și cabernet sauvignon sunt acompaniamentul perfect pentru tocanita de vită. Tocanita de pește necesită probabil un vin alb, cum ar fi chablis. Selbach Oster Riesling Kabinett cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.
Selbach Oster Riesling Kabinett
Selbach Oster Riesling Kabinett
Un Kabinett crăpat, amidonat și impecabil; foarte calcar-pe bază de plante; în special mere și minerale; finisaj mentă sever. Se potrivește cu orice vă place în bucătăria cu carne de pasăre, crustacee și fructe de mare, mai ales dacă este însoțită de sosuri pe bază de smântână sau unt. Excelent cu salate de vară și cu bucătăria Pacific Rim.
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate51
Revista