Tocană De Pește Turcească

Name: Tocană De Pește Turcească
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nuci de orice fel (tocate) roșii tocate tocate, scurse; 411 Nuci de orice fel (tocate) roșii tocate tocate, scurse; 2 (poate fi sau trece) capere, lichide rezervate; 2 (poate fi sau trece) capere, lichide rezervate; 1 1 kilogram de dovlecel, ¼ lingurita oregano; 1 1 kilogram de dovlecel, ¼ lingurita oregano; 1 1 kilogram de dovlecel, Apă fierbinte (100°F); 1 1 kilogram de dovlecel, Apă fierbinte (100°F); 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri cuscus uscat; 1 1 kilogram de dovlecel, rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 1 1 kilogram de dovlecel, rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tocat; 12 smalls mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată piper negru măcinat după gust; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 şalotă, rasă sau tocată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 şalotă, rasă sau tocată; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri inimi de anghinare marinate, lichide rezervate; 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 2 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 (poate fi sau trece) sumac pulbere; 2 (poate fi sau trece) sumac pulbere; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory; 1 mici ceapa alba, tocata; 2 (iarnă) vin alb (opțional)

Tocană de pește turcesc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.83 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 68G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 1085 calorii. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Un amestec de chimen, rădăcină de ghimbir, pudră de sumac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sumacul, puteți urma acest fel principal cu Iaurt bătut acidulat cu zmeură roșie amestecată cu miere și Sumac ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 98%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare sunt Tocană De Pește Turcească, Tocană De Legume În Stil Turcesc, și Tocană de miel cu arome turcești.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți 3 căni de apă la fierbere și amestecați cuscusul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea 5 minute.

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și sotati ceapa și ardeiul verde aproximativ 5 minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Se amestecă usturoiul și se continuă să gătească și se amestecă aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Portocala, Coaja

Se amestecă inimile de anghinare cu lichid rezervat, capere cu lichid rezervat și măsline. Se amestecă roșiile, vinul, sucul de lămâie și 1 cană de apă (sau suficientă pentru a atinge grosimea dorită). Condimentează cu pudră de sumac, ardei roșu, busuioc, chimen, ghimbir și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 4 Lămâi, Suc, împărțite

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi

8 (U-12) Creveți

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

¼ Lingurita Oregano

Sumac

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Aduceți amestecul la fierbere și amestecați bucățile de pește. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când peștele este ușor descuamat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Se servește peste cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

1/4 Cană Caju Crude (opțional)

Ingrediente

Porții:

411Nuci de orice fel (tocate)

roșii tocate tocate, scurse 411Nuci de orice fel (tocate)

roșii tocate tocate, scurse 2(poate fi sau trece)

capere, lichide rezervate 2(poate fi sau trece)

capere, lichide rezervate 11 kilogram de dovlecel,

¼ lingurita oregano 11 kilogram de dovlecel,

Apă fierbinte (100°F)11 kilogram de dovlecel,

Apă fierbinte (100°F)3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

cuscus uscat 11 kilogram de dovlecel,

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 11 kilogram de dovlecel,

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, tocat 12smalls

mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

piper negru măcinat după gust 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 şalotă, rasă sau tocată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 şalotă, rasă sau tocată 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

inimi de anghinare marinate, lichide rezervate 2(iarnă)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 2(iarnă)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 2(poate fi sau trece)

fulgi de ardei roșu zdrobiți 2(poate fi sau trece)

sumac pulbere 2(poate fi sau trece)

sumac pulbere 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory 7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 lingurita de sare afumata hickory 1mici

ceapa alba, tocata 2(iarnă)

vin alb (opțional)2(iarnă)

vin alb (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.