Salată De Sparanghel La Grătar

Name: Salată De Sparanghel La Grătar
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 spears proaspete de sparanghel; 30 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 şalotă, rasă sau tocată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 30 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri parmezan ras; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) migdale zdrobite condimentate; 1 Ceapa galbena medie, tocata frunze proaspete de spanac

Salata de sparanghel la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă face 6 porții cu 112 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 77 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 58 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați sulițe de sparanghel, frunze de spanac, parmezan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Salată de ton ars cu Herbes de Provence, cartofi Fingerling la grătar, sare afumată Hickory și salată de sparanghel ras, Salată de sparanghel și Asiago la grătar, și Salată de sparanghel la grătar cu Haloumi.

Instrucțiuni

Preîncălziți un grătar pentru căldură scăzută.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Combinați sucul de lămâie și uleiul de măsline pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Așezați sparanghelul pe farfurie și rotiți-l pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Drajeuri Perle Albe

Grătați sparanghelul timp de aproximativ 5 minute, întorcându-vă cel puțin o dată și periați cu amestecul de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți din grătar și așezați-l înapoi pe farfurie cu uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Într-un castron mare, combinați spanacul, parmezanul și migdalele tăiate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale Sfărâmate

Sos De Roșii Hunt's®

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Tăiați sparanghelul în bucăți de mărimea mușcăturii și adăugați la salată împreună cu sucul de lămâie și uleiul de pe farfurie. Aruncați pentru a amesteca, apoi serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch