Salată chineză de pui-varză cu sos de arahide

Name: Salată chineză de pui-varză cu sos de arahide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 2 (poate fi sau trece) semințe de susan negru; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov mărunțit; 1 capete varză napa, feliată subțire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de arahide thailandez îmbuteliat; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de vin de orez; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pui rotisor întreg, răcit complet și mărunțit (aproximativ; 2 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 4 scallions, piese verzi și albe felii subțiri; 2 (poate fi sau trece) ceașcă edamame congelată, dezghețată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata chineză de pui-varză cu sos de arahide. Pentru 98 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 345 calorii, 24g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, scallions, pui rotisor și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până semințe de susan negru ai putea urma acest curs principal cu Pâine De Banane Tahini Cu Miere Sănătoasă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Salată De Varză Chinezească Cu Pui (Aromă Minunată), Salată de varză și morcov cu sos de arahide, și Salată de tăiței Soba și varză cu sos picant de arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună oțet de vin de orez, ulei de măsline, ulei de susan și sos de arahide într-un bol mediu; deoparte. Aruncați împreună varza, morcovul mărunțit, 4 felii subțiri și puiul într-un bol mare de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez

Sos De Arahide

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

La 1 Ananas

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă sosul de arahide peste salata de varză și se aruncă împreună până când toate ingredientele sunt acoperite uniform. Se condimentează salata cu piper negru proaspăt măcinat și se presară uniform cu semințe de susan negru și 2 scallions tăiate subțire. Împărțiți salata între 6 farfurii; servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortile Calde De Porumb Sau Orez Alb, Pentru Servire