Pui și paste Primavera

Pui și paste Primavera
Pui și paste Primaveran este o rețetă mediteraneană care servește 4. Acest fel principal are 363 calorii, 25g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați flori de broccoli, piper măcinat, bucăți de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Paste De Pui Primavera, Paste De Pui Primavera, și Paste De Pui Primavera.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele in apa clocotita pana cand sunt al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
2
Scurgere.
3
Între timp, pregătiți sosul de smântână. Într-o cratiță medie se amestecă împreună crema de supa de ciuperci, lapte, parmezan, piper, broccoli, praf de usturoi, și morcovi. Se aduce la fierbere la foc mediu. Reduceți căldura la minim și acoperiți. Se fierbe timp de 10 minute sau până când legumele sunt fragede. Se amestecă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Supă De CiuperciCremă De Supă De Ciuperci
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), FeliatăBrânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată
Sos De SmântânăSos De Smântână
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat1 Lingura Busuioc Proaspat Tocat Sau 1/2 Lingurita Busuioc Uscat
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4
Se amestecă pastele și puiul în sos de smântână și se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SmântânăSos De Smântână
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Revista