Pufuri de pui și spanac

Pufuri de pui și spanac
Pufurile de pui și spanac necesită aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 12 porții cu 393 calorii, 12g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. 35 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână unt, ceapă, jumătăți de piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un nu atât de spectaculos scor spoonacular de 31%. Rețete similare sunt Pufuri De Spanac, Pufuri De Spanac, și Pufuri De Brânză De Spanac.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Gatiti si amestecati puiul, ceapa si usturoiul intr-o tigaie mare la foc mediu-mic pana cand ceapa este frageda, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
3
Se amestecă în spanac. Gatiti, amestecand des, pana cand spanacul este redus si puiul este usor rumenit, inca 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4
Transferați amestecul într-un bol și combinați cu brânză ricotta, parmezan și unt; se amestecă până când umplutura este cremoasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Desfaceți aluatul de rulou semilună și strângeți 2 triunghiuri împreună pentru a forma un dreptunghi de aluat; repetați cu aluatul rămas pentru a face 12 dreptunghiuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Uncii De Brânză Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch4 Uncii De Brânză Procesată (Velveeta), Tăiată în Cuburi De 1/4 Inch
Aluat De Pizza Preparat Din MagazinAluat De Pizza Preparat Din Magazin
6
Așezați aproximativ 1 lingură de umplutură de pui pe centrul fiecărui dreptunghi și pliați colțurile împreună pentru a face bile. Aranjați bilele pe o foaie mare de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când umplutura este încălzită și pufurile se rumenesc, aproximativ 12 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista