Prăjituri Grecești De Cod

Name: Prăjituri Grecești De Cod
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 1 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de cod, tăiate în bucăți de 2 inci; 1 1 kilogram de dovlecel, Muștar Dijon; 1 mare ou, ușor bătut; 1 mare ou alb, ușor bătut; 1 1 kilogram de dovlecel, mărar proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 (poate fi sau trece) usturoi proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, suc proaspăt de lămâie; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie, împărțit; 1 (poate fi sau trece) coaja de lămâie rasă; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2% lapte cu conținut redus de grăsimi; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri maioneză de canola; 2 (iarnă) ulei de măsline, divizat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ceapă rasă; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri panko (pesmet Japonez), împărțit; 1 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi

Prăjiturile grecești de Cod ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 395 calorii. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $2.55 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pătrunjel cu frunze plate, ou, file de cod și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 42 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Încercați Cod prăjit cu roșii și ceapă roșie, Foaie Tigaie Chili Lime Cod, și Prăjituri Grecești Cu Dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți laptele la foc mic la foc mediu într-o cratiță medie și grea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Brânzeturi Mărunțite Amestecate, Cum Ar Fi Brânzeturi Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați pește; acoperiți și fierbeți timp de 5 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Se scurge bine.

Combinați pește, 1/4 cană panko și următoarele 8 ingrediente (prin 1 cățel de usturoi); se amestecă 1 lingură de suc. Împărțiți amestecul de pește în 8 porții egale, modelând fiecare într-o pastă groasă de 1/2 inch. Patties de dragare în restul de 1/4 cană panko, apăsând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați 4 torturi în tigaie și gătiți timp de 4 minute pe fiecare parte sau până devin aurii.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți din tigaie și scurgeți pe prosoape de hârtie. Repetați procedura cu uleiul de măsline rămas și chiftele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Stropiți cu restul de 1 lingură de suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Pentru a pregăti sosul, combinați maioneza de canola și ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Serviți sosul cu prăjituri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 1(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de cod, tăiate în bucăți de 2 inci 11 kilogram de dovlecel,

Muștar Dijon 1mare

ou, ușor bătut 1mare

ou alb, ușor bătut 11 kilogram de dovlecel,

mărar proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2(iarnă)

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 1(poate fi sau trece)

usturoi proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 11 kilogram de dovlecel,

suc proaspăt de lămâie 2(iarnă)

suc proaspăt de lămâie, împărțit 1(poate fi sau trece)

coaja de lămâie rasă 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2% lapte cu conținut redus de grăsimi 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

maioneză de canola 2(iarnă)

ulei de măsline, divizat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ceapă rasă 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

panko (pesmet Japonez), împărțit 1(poate fi sau trece)

1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.