Picant Caise Pui Se Amestecă-Prăji
Puiul picant de caise amestecat ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $1.6 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 253 calorii. Este adus la tine de Toțiretete. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați 1 (15 uncii) pot jumătăți de caise, sos de soia, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până caise ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Rețete similare sunt Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid & Broccoli Se Amestecă-Prăji, și Rapid 15 Minute se amestecă-prăji de pui și legume.
Instrucțiuni
Amestecați împreună sucul de caise, sosul de soia, amidonul de porumb, praful de usturoi, pudra de ceapă și fulgii de ardei roșu într-un bol mic până când amidonul de porumb s-a dizolvat; deoparte.
Încălziți uleiul vegetal într-un wok la foc mare. Se amestecă în ghimbir, și se fierbe până când începe devine maro auriu, aproximativ 10 secunde.
Adăugați puiul; gătiți și amestecați până când puiul devine alb și începe să se întărească. Amestecați legumele amestecate și continuați să gătiți până când puiul nu mai este roz în centru și legumele sunt fierbinți.
Amestecați caisele, bucățile de ananas și amestecul de suc de caise. Aduceți la fierbere, amestecând constant; gatiti pana cand sosul se ingroasa si se curata, aproximativ 1 minut. Se amestecă ceapa verde înainte de servire.