Orez Prăjit Cu Creveți-Ananas

Orez Prăjit Cu Creveți-Ananas
Creveți-ananas orez prăjit ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 378 calorii, 29G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $3.01 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Un amestec de ananas, ulei de susan, ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Orez prăjit cu ananas, creveți și șuncă, Orez prăjit cu creveți și ananas, și Ananas Creveți Orez Brun Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți wok la foc mare până când câteva picături de apă se evaporă imediat. Rotiți uleiul de susan în tigaie pentru a acoperi. (Dacă utilizați o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul la foc mediu-mare.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De SusanUlei De Susan
ApăApă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați creveți și amestecați 3 minute sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
3
Transferați într-un castron mare; acoperiți și păstrați la cald.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Încălziți uleiul de prăjit în wok la foc mare (mediu-mare, dacă utilizați o tigaie antiaderentă).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
5
Adăugați usturoi și ghimbir; gatiti 30 de secunde sau pana cand sunt parfumate. Se amestecă ananasul și orezul și se prăjește 1 până la 3 minute sau până se încălzește. Se amestecă ceapa verde și creveții fierți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
AnanasAnanas
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
CrevețiCreveți
OrezOrez
6
Combinați sosul de soia și pasta de chili-usturoi într-un castron mic; se amestecă în amestecul de orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De UsturoiPastă De Usturoi
Sos De SoiaSos De Soia
Ardei IuteArdei Iute
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
7
Se presară cu semințe de susan și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SusanSemințe De Susan

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Maysaran arsheen Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
O expresie strălucitoare de fructe chiar în față, salutându-ți palatul cu note de iarbă tăiată într-o zi caldă. Vinul este ancorat de aciditate crocantă, dar nu atât de mult încât să copleșească o tachinare trecătoare de dulceață care te lasă zâmbind. Arsheen are un caracter inteligent, revigorant, care va conferi claritate unei game de preparate din pește, păsări și carne de porc.
DificultateNormal
Gata În23 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Bucătăriichinezasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista