Friptură la grătar cu salată Tzatziki

Name: Friptură la grătar cu salată Tzatziki
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 1 (1 1/2) friptură de vită dezosată de vită dezosată; 2 mari castraveți, curățați, însămânțați și feliați; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ATHENOS brânză tradițională feta maruntita; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mărar proaspăt tocat; 5 cuișoare usturoi, tocat, împărțit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie, împărțit; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă tăiată subțire; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri chipsuri de butterscotch și chipsuri de ciocolată semidulce; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de friptură; 6 pâine integrală de pita din grâu, înjumătățită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura la grătar cu salată Tzatziki. Pentru $ 2.34 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 356 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Un amestec de friptură de vită, castraveți, pâine pita și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Friptură la grătar cu salată Tzatziki, Găini Cornish ușor la grătar și dovlecei cu marinată grecească, Tzatziki și salată grecească, și Gyros de friptură cu sos de castraveți Tzatziki pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă sosul de friptură, 2 linguri. suc de lămâie, ulei și 1 linguriță. usturoi; se toarnă 1/4 cană peste friptură în vas superficial. Întoarceți friptura pentru a acoperi uniform ambele părți. La frigider 30 min. la marinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Sos De Friptură

1 Portocala, Coaja

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Încălziți grătarul la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți friptura din marinată; aruncați marinada. Friptură la grătar 10 până la 12 min. sau până la coacere medie (160 grade F), întorcându-se după 6 min. Între timp, amestecați sucul de lămâie rămas, usturoiul, smântâna și mărarul într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Tri-tips, Tuns

1 Portocala, Coaja

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mărar

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Tăiați felii de castraveți în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Oz. Gin

Se adaugă la amestecul de smântână cu ceapă și brânză; se amestecă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Sos De Afine, Pentru Servire

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Transferați friptura pe placa de tăiere; lăsați să stea 5 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați friptura peste Bob în felii subțiri; stropiți cu amestecul de sos de friptură rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Friptură

Pere Asiatice, Fiecare, Spălate

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Se servește în pitas acoperit cu salată de castraveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Oz. Gin

O Combinație A Celor 2

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Placă De Tăiere

Ingrediente

Porții:

(1 1/2) friptură de vită dezosată de vită dezosată 2mari

castraveți, curățați, însămânțați și feliați 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ATHENOS brânză tradițională feta maruntita 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mărar proaspăt tocat 5cuișoare

usturoi, tocat, împărțit 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de lămâie, împărțit 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapă tăiată subțire 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

chipsuri de butterscotch și chipsuri de ciocolată semidulce 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de friptură 6

pâine integrală de pita din grâu, înjumătățită

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.