Friptură de fustă la grătar cu Miso roșu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura de fustă la grătar cu Miso roșu. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 420 calorii. Pentru $5.3 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați miso, skirt steak, mirin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de fustă la grătar și salată Mesclun cu pansament Miso, Friptură de fustă cu Miso roșu, și Miso-Friptură De Fustă Marinată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună miso, usturoi, mirin, sake, zahăr și tobanjan într-un castron mediu până când se combină și zahărul s-a dizolvat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Lemn Dulce Galben și Verde

Miso

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se toarnă marinada pe o foaie de copt cu margini și se întinde ușor cu o spatulă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Așezați bucățile de friptură în marinată și răsturnați pentru a acoperi generos peste tot. Marinați timp de 1 oră la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Încălziți o tigaie pentru grătar de interior sau un grătar de exterior la înălțime medie (aproximativ 375 F până la 425 F). Frecați grătarele cu un prosop înmuiat în ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Așezați friptura de fustă marinată pe grătar, acoperiți grătarul și gătiți până când carnea ajunge la mediu rar, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar, Mărunțită, Pentru Topping

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți-l pe o tăietură, așezați-l într-un loc cald sau cort liber cu folie și lăsați să se odihnească timp de 5 minute înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Placă De Tăiere

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Ingrediente

Porții:

51 litru de lapte integral, la temperatura camerei

căței de usturoi, tocați 2(iarnă)

colorant alimentar red Velvet (cum ar fi Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) sau după cum doriți 2(iarnă)

6 chifle cu susan, împărțite 6(iarnă)

red miso 2(iarnă)

sos japonez de susan 907Nuci de orice fel (tocate)

friptură de fustă, tăiată transversal în bucăți de 6 până la 8 inci 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Ulei vegetal, pentru ungerea grătarului

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ai putea încerca este Maddalena Merlot. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.