Fripturi De Somon Cu Sos Picant De Roșii

Name: Fripturi De Somon Cu Sos Picant De Roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de chimen; 0 (poate fi sau trece) (Generos) ardei cayenne; 3 (iarnă) făină universală; 2 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 6 cuișoare de usturoi, tocate grosier; 0 (poate fi sau trece) scorțișoară măcinată; 2 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) suc proaspăt de lămâie; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Pene de lămâie; 2 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 1 serrano chile (cu semințe), tocat; 2 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 8 (iarnă) ulei de floarea soarelui, divizat; 2 (iarnă) Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fripturile de somon cu sos picant de roșii. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $4.2 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 119g de grăsime, și un total de 1251 calorii. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 61 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, căței de usturoi, serrano chile și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Fripturi De Ton În Sos Picant De Roșii Cu Piure De Cartofi, Paste de somon cu sos picant de roșii, și Fripturi de somon cu sos de mărar.

Instrucțiuni

Prăjiți semințele de chimen într-o tigaie mică uscată la foc mediu, amestecând ocazional, până când sunt ușor mai închise la culoare și aromate, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Chimen

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți din tigaie și lăsați să se răcească. Se macină fin într-o moară de condimente; pus deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se Încălzește 2 Linguri. ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Așezați făina într-un vas de copt de 8x8x2" sau într-un castron larg. Condimentează peștele cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Lorann Bucătărie Profesională®

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Puneți peștele în făină și întoarceți-l la strat; scuturați excesul. Lucrând în 2 loturi, gătiți somonul până devine auriu, aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Transferați peștele pe o farfurie; ștergeți tigaia și puneți-o deoparte.Usturoi pur, chile, boia de ardei, chimen, cayenne, scorțișoară, chimen și 2 linguri. ulei într-un robot de bucătărie, adăugând mai mult ulei cu lingurițe în pasta de usturoi, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

Poate Dieta Sifon

Semințe De Chimen

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

1 Portocala, Coaja

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

¼ Lingurita Oregano

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Încălziți restul de 4 linguri. ulei în tigaie rezervată la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați pastă de usturoi. Gatiti, amestecand, timp de 30 de secunde (nu ardeti). Cu grijă (amestecul se va stropi) adăugați pastă de roșii și 1/2 cană de apă în tigaie și aduceți la foc mic; continuați să fierbeți timp de 30 de secunde. Se amestecă sucul de lămâie și zahărul. Se condimentează cu sare și piper.Întoarceți peștele în tigaie și aduceți-l la foc mic. Acoperiți tigaia; reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până când peștele este doar gătit, 711 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire