Fasole verde italiană

Name: Fasole verde italiană
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) usturoi tocat; 340 Nuci de orice fel (tocate) fasole verde (recomandat: păsări ochi Steamfresh); 2 (poate fi sau trece) Condimente italiene; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 0 (poate fi sau trece) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper negru proaspăt măcinat

Fasolea verde italiană este o garnitură mediteraneană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine, 7 g de grăsimi și un total de 94 de calorii. Pentru 46 de cenți per porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână usturoi, ulei de măsline, condimente și alte câteva ingrediente, o puteți face. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Vă este adus de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 60%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: fasole verde italiană, fasole verde italiană și fasole verde italiană.