Fasole roșie și orez cu cârnați

Fasole roșie și orez cu cârnați
Fasolea roșie și orezul cu cârnați ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 614 calorii, 26g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,96 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, bulion de pui, fasole și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 53 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Încercați Crock Pot fasole roșie și orez, Cârnați și fasole cu orez, și Fasole roșie și orez cu cârnați de pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați cârnații afumați în felii groase de 1/4 inch. Gatiti intr-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 8-10 minute sau pana cand feliile se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați AfumațiCârnați Afumați
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
2
Scoateți cârnații și scurgeți-i pe prosoape de hârtie, rezervând 1 linguriță de picături în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Echipamente pe care le vei folosi
La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate SubțiriLa 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Saut ceapă și țelină în picături fierbinți în cuptorul olandez la foc mediu-mare 4 până la 5 minute; se amestecă usturoiul, 1/2 linguriță de condimente Cajun și orez; saut 3 minute. Se amestecă bulionul, următoarele 3 ingrediente și restul de 1 1/2 lingurițe de condimente Cajun. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
4
Se ia de pe foc; se amestecă cârnații și pătrunjelul; se lasă să stea, acoperit, încă 10 minute sau până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
5
Serviți cu sos fierbinte, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil UscatCervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
DificultateGreu
Gata În53 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista