Cuscus israelian cu mere, afine și ierburi

Cuscus israelian cu mere, afine și ierburi
Cuscusul israelian cu mere, afine și ierburi necesită în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Această garnitură are 512 calorii, 13g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Pentru $2.58 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Crăciun va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 2072 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de ulei de măsline, piper, afine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cuscus israelian cu mere, afine și ierburi, Cuscus de culoare Trandafir (cuscus israelian cu sfeclă și nuci), și Pui și cuscus israelian.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Pentru cuscus: într-o cratiță medie, încălziți uleiul de măsline la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CuscusCuscus
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Adăugați cuscusul și gătiți, amestecând ocazional până se rumenesc ușor și aromat, aproximativ 3 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CuscusCuscus
4
Adăugați bulionul de pui și dați la fiert. Se fierbe timp de 10 până la 12 minute sau până când lichidul s-a evaporat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De PuiSupă De Pui
5
Transferați cuscusul gătit într-un castron mare și lăsați-l deoparte să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuscus GătitCuscus Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
6
Adăugați pătrunjelul, rozmarinul, cimbrul, mărul, merisoarele uscate și migdalele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Afine UscateAfine Uscate
RozmarinRozmarin
MigdaleMigdale
PătrunjelPătrunjel
MărMăr
CimbruCimbru
7
Pentru vinetă: într-un castron mic, combinați oțetul, siropul de arțar, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De ArțarSirop De Arțar
VinetăVinetă
OțetOțet
PiperPiper
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Bateți uleiul de măsline până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
9
Se toarnă vinaigreta peste cuscus și se aruncă pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
CuscusCuscus
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
OcaziiCrăciun
Revista