Carne Tocată De Miel

Coacerea de miel tocată ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 542 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sos marinara îmbuteliat, ulei de măsline, ou și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 49%. Rețete similare includ Orez Cu Miel Tocat, Tarte filo de miel tocate, și Frigarui de miel tocat Indian.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Încălziți uleiul de măsline într-un wok la foc mediu, adăugați ceapa și prăjiți până se înmoaie și se înmoaie. Se amestecă mielul și ciupercile; gatiti pana cand carnea s-a rumenit, amestecand ocazional pentru a sparge carnea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce

2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se toarnă sosul marinara și se aduce la foc mic. Se amestecă pastele fierte, apoi se toarnă într-un vas de copt rezistent la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră

Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Topiți untul într-o cratiță mică la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Masline Umplute Cu Piment

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se toarnă făina și se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

Se toarnă laptele, se mărește focul la mediu și se gătește până se îngroașă. Se amestecă 1/4 cană din laptele îngroșat în ou, aproximativ o lingură la un moment dat pentru a tempera oul, apoi se toarnă oul în sosul rămas și se amestecă împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)