Carne De Vită Bulgogi

Name: Carne De Vită Bulgogi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) mușchi de vită, tăiat cu exces de grăsime și feliat subțire; 8 frunze frunze roșii sau frunze de salată bibb, pentru servire; 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ciuperci enoki proaspete, tăiate; 1 (poate fi sau trece) ghimbir proaspăt, curățat și ras fin; 1 1 kilogram de dovlecel, cuișoare usturoi, tocate (aproximativ; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri kimchi, pentru servire; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) mirin (vin japonez de orez dulce); 4 (poate fi sau trece) pastă de fasole fierbinte; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Ulei de susan asiatic (prăjit); 1 1 kilogram de dovlecel, semințe de susan, prăjite, plus suplimentare pentru garnitură; 2 (iarnă) Lemn dulce galben și verde; 2 (iarnă) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Bulgogi de vită ar putea fi doar Coreeană rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 310 calorii, 27G de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru $2.87 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ghimbir, frunze de salată bibb, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma perele, puteți urma acest fel principal cu Plăcinta Cu Pere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Bi Bim Sân Cu Carne De Vită Bulgogi, Carne De Vită Bulgogi, și Bulgogi-carne de vită coreeană BBQ.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, amestecați împreună sos de soia, zahăr, ulei de susan, mirin, pere, ceapă, usturoi, ghimbir, semințe de susan și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

8 (U-12) Creveți

6 Chifle Cu Susan, împărțite

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Lemn Dulce Galben și Verde

4 Lingurite Nuci Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Lăsați marinada să stea 30 de minute la temperatura camerei, apoi adăugați carne de vită și aruncați pentru a acoperi. La frigider, acoperit, 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

În tigaie mare la foc moderat, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scoateți carnea de vită din marinată, scurgându-l foarte scurt peste castron pentru a îndepărta excesul de lichid, apoi gătiți până se rumenesc și se face mediu-bine, 6 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tri-tips, Tuns

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Scoateți carnea de vită de pe foc și serviți umplând fiecare frunză de salată cu aproximativ 2 linguri de orez lipicios coreean, o mână mică de carne de vită, 1 lingură de kimchi, aproximativ 8 ciuperci enoki și aproximativ 1/2 linguriță de pastă de fasole fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci Enoki

Frunze De Salată

Orez Lipicios

Kimchi

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

Serviți imediat.

Echipamente

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

mușchi de vită, tăiat cu exces de grăsime și feliat subțire 8frunze

frunze roșii sau frunze de salată bibb, pentru servire 0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ciuperci enoki proaspete, tăiate 1(poate fi sau trece)

ghimbir proaspăt, curățat și ras fin 11 kilogram de dovlecel,

cuișoare usturoi, tocate (aproximativ 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

kimchi, pentru servire 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

mirin (vin japonez de orez dulce)4(poate fi sau trece)

pastă de fasole fierbinte 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Ulei de susan asiatic (prăjit)11 kilogram de dovlecel,

semințe de susan, prăjite, plus suplimentare pentru garnitură 2(iarnă)

Lemn dulce galben și verde 2(iarnă)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru coreeană. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Un vin pe care l-ai putea încerca este LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 21 de dolari.