Ardei Copți Frankenstein

Name: Ardei Copți Frankenstein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) pudră de bouillion de vită; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri măsline negre, tocate; 8 x măsline negre, întregi; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri quinoa neagră sau orez negru, gătit; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin (Comerciantul lui Joe); 4 x ardei gras verde; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri brânză pepper jack, rasă; 4 smalls felii subțiri de ardei gras roșu; 8 x castane de apă; 16 X scobitori albi

Ardeii copți Frankenstein sunt un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $2.54 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 612 calorii, 28G de proteine, și 18g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de fasole, măsline, quinoa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Încercați Mireasa Lui Frankenstein, Frankenstein Cupcakes, și Frankenstein Cupcakes pentru rețete similare.