Amestec Nutritiv De Făină

Name: Amestec Nutritiv De Făină
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de orz (sau mei, secară, hrișcă sau orez sau folosiți doar 1/2 cană de făină de ovăz dacă nu găsiți sau nu h); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de porumb măcinată fin; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri semințe de in măcinate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de ovăz (amestecați fulgi de ovăz în robotul de bucătărie până la măcinat fin); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri germeni de grâu; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină albă; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Sâmburi suplimentari de floarea soarelui sărați, opțional

O porție conține 494 calorii, 18g de proteine, și 10g de grăsime. Dacă 44 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., amestecul nutritiv de făină ar putea fi un excelent vegan rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 3. Mergeți la magazin și ridicați făină, făină de ovăz, semințe de in măcinate și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Cel Mai Bun Amestec De Făină Fără Gluten, Amestecul de făină fără Gluten al lui Elizabeth, și Mai bine decât Cup4Cup amestec de făină fără Gluten: D. I. Y. how-to.