Zucchini Cu Ierburi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați dovleceii cu ierburi. O porție conține 142 calorii, 6g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 86 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână salvie sau conserve de roșii, țelină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Spirale De Dovlecei Cu Ierburi, Supă De Dovlecei Cu Ierburi, și Zucchini și morcovi cu ierburi.
Instrucțiuni
Într-o tigaie la foc mediu, gătiți slănina până când este crocantă.
Îndepărtați slănina; aruncați toate, cu excepția a 1 lingură de picături.
Se sotează ceapa, țelina și usturoiul în picături până se înmoaie. adăugați roșiile, dovleceii, pătrunjelul și condimentele; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 6-8 minute sau până când dovlecelul este fraged.
Se presară cu brânzeturi și slănină.
Se servește cu o lingură cu fante.