Tacos mahi mahi condimentat cu chimen cu nectarină-salsa de Avocado

Name: Tacos mahi mahi condimentat cu chimen cu nectarină-salsa de Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 0 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 12 tortilla de porumb; 0 (poate fi sau trece) brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată; 1 1 kilogram de dovlecel, chimen măcinat; 2 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 454 Nuci de orice fel (tocate) fileuri mahi mahi; 0 (poate fi sau trece) oregano uscat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Nectarine-Salsa De Avocado; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Smântână Zesty

Tacos mahi mahi condimentat cu chimen cu salsa nectarină-Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.32 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 302 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Dacă aveți oregano, piper cayenne, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Nucă de cocos Tei Mahi Mahi Tacos cu tequila îmbibată pepene verde Salsa, Jamaican-Me-Nuci! Mahi-Tacos Mahi Cu Salsa De Fructe Tropicale, și Tacos de pește Mahi mahi cu salsa de mango Chipotle.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente și presărați pe toate suprafețele peștelui. Grătiți peștele, cu pielea în sus, pe grătare ușor unse la foc mediu-mare (350 până la 40

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

timp de 4 minute. Întoarceți peștele și grătiți 4 minute sau până când peștele devine opac și începe să se descuameze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Îndepărtați pielea și rupeți peștele în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Înveliți ușor tortilele cu spray de gătit și grătiți 1 până la 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Umpleți fiecare tortilla cu pește și acoperiți cu salsa nectarină-Avocado și smântână Zesty.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Smântână

Nectarină

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

1/2 Kg Piept De Curcan

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Pește

Serviți imediat.

Echipamente

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 0(poate fi sau trece)

1 jalapeno proaspăt întreg 12

tortilla de porumb 0(poate fi sau trece)

brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată 11 kilogram de dovlecel,

chimen măcinat 2(poate fi sau trece)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 454Nuci de orice fel (tocate)

fileuri mahi mahi 0(poate fi sau trece)

oregano uscat 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Nectarine-Salsa De Avocado 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Smântână Zesty

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.