Supă De Stimulare A Imunității

Name: Supă De Stimulare A Imunității
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ghimbir proaspăt ras; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) alge uscate, dulse sau alte legume de mare; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pastă miso, (orice soi); 2 (iarnă) 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 dimensiune medie ceapa, tocata; 5 dimensiuni medii la 8 ciuperci shiitake proaspete de dimensiuni medii; 28 Nuci de orice fel (tocate) rădăcină uscată de astragalus; 113 Nuci de orice fel (tocate) rădăcină proaspătă de păpădie, feliată subțire (sau 2 uncii uscate)

Nevoie de o supă fără gluten și fără lactate? Supa de stimulare a imunității ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 111 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți pastă miso, la 8 ciuperci shiitake, alge și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Supă De Stimulare A Imunității, Imunitatea Stimulează Ciocolata Caldă, și Smoothie De Fructe De Portocale Care Stimulează Imunitatea.