Supă De Legume-Stil Irlandez
Supa de legume-stilul irlandez este un fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 6 porții. O porție conține 121 calorii, 4G de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână cartofi, apă, fulgi de cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca o supă ieftină pentru Ziua Sfântului patrick. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare europeană. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este super. Încercați Supă De Cartofi Irlandezi În Stil Savannah, Supă De Legume În Stil Rosenthal, și Supă De Legume În Stil Rusesc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați morcovii, cartofii, păstârnacul, Napul, prazul și ceapa într-o cratiță mare. Umpleți cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți până când legumele sunt fragede.
Scurgeți apa și piureul de legume într-un blender sau folosind un blender cu băț.
Întoarceți piureul în cratiță și amestecați în apă pentru a atinge grosimea dorită.
Se încălzește la foc mic și se condimentează cu sare și piper.