Supa Mea Preferată De Sparanghel
Supa mea preferată de sparanghel este a fără gluten, primar și vegetarian supă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 301 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,26 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de smântână grea, frunze de dafin, sare de mare nerafinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Sparanghel Cu Rulouri De Sparanghel Crocante, Supă De Fenicul Preferată, și Supa Mea Preferată De Hamburger pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați capetele lemnoase ale sparanghelului și rezervați. Tăiați aproximativ 1/2 inch din vârfurile fragede de sparanghel și rezervați într-un castron separat. Se toacă treimea mijlocie a sparanghelului la intervale de 1/2 inch și se lasă deoparte într-un al treilea castron.Feliați subțire partea albă și verde deschis a prazului, rezervând frunzele de culoare verde închis și vârful rădăcinii.
Se toarnă stocul într-o oală mare și se aduce la foc mic la foc moderat. Aruncați capetele lemnoase de sparanghel, garniturile de praz și frunzele de dafin. Simmer, acoperit, timp de douăzeci de minute.În timp ce stocul fierbe, topiți untul într-o tigaie din fontă. Când se spumează, amestecați prazul feliat subțire. Se prăjește în unt timp de aproximativ un minut sau până când este parfumat. Se amestecă mijlocul de sparanghel tocat și se continuă să se prăjească, amestecând periodic, timp de aproximativ cinci minute.Strecurați stocul și returnați-l în vasul de stoc. Se amestecă prazul sotat și sparanghelul. Se fierbe la foc mediu timp de douăzeci de minute sau până când sparanghelul este fraged. Opriți focul, amestecați smântâna grea și curățați supa cu un blender de imersie până când este complet smooth.In o oală separată, aduceți aproximativ 1 halbă de apă la fierbere. Aruncați vârfurile de sparanghel și fierbeți timp de două până la trei minute.
Îndepărtați-le cu o lingură cu fante și scufundați-le în apă cu gheață pentru a-și rezerva culoarea.
Se scurge și se amestecă în supă.