RețeteRevista

Supa de pui II

Supa de pui II
Supa de pui II este o lactate gratuit rețetă cu 8 porții. Acest curs principal are 282 calorii, 22g de proteine, și 13g de grăsime per portie. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 40 de gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți tăiței de ou, apă, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Supă Avgolemono (aka supă de pui cu lămâie grecească), Supa de pui Mile End cu supa Mandel, și Supă de pui Einat Admony cu Gondi (găluște iraniene de pui și năut).

Instrucțiuni

1
Umpleți o oală mare cu apă și puneți coapsele de pui în oală. Aduceți la fierbere, apoi reduceți căldura și fierbeți până când carnea cade din os, 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
2 Cepți Mărunțiți2 Cepți Mărunțiți
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
2
Scoateți puiul, tăiați carnea și întoarceți carnea în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
3
Se amestecă bulionul de pui, ceapa, usturoiul, țelina, morcovii și ardeiul gras; se fierbe până când legumele sunt fragede, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bouillon De PuiBouillon De Pui
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativCiorchine De țelină, Feliată (aproximativ
1 Portocala, Coaja1 Portocala, Coaja
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4
Se amestecă spanacul congelat și se gătește până se înmoaie, 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spanac CongelatSpanac Congelat
5
Între timp, aduceți la fierbere o oală mare cu apă. Gatiti taiteii de ou in apa pana la al dente, 8-10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Vin Alb Sec, Globul Ocular Sau, Mai Mult Stoc1/3 Cană Vin Alb Sec, Globul Ocular Sau, Mai Mult Stoc
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
Echipamente pe care le vei folosi
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
6
Scurgeți și rezervați.
7
Se amestecă tortellini în supă și se gătește până se înmoaie, 10 până la 15 minute. Se amestecă tăiței de ou rezervați, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1/3 Cană Vin Alb Sec, Globul Ocular Sau, Mai Mult Stoc1/3 Cană Vin Alb Sec, Globul Ocular Sau, Mai Mult Stoc
TortelliniTortellini
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
8
Se încălzește și se servește.
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții8
Scor De Sănătate26
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
OcaziiToamnaIarnă
Supă de usturoi și vinete prăjite
Caserolă de pui cu curry și sâmburi
Caserolă aztecă
orez italian caserolă
Supă de legume de grădină
Caserolă cu mere festonate
Ouă poșate în tocană de chorizo-roșii cu crutoane de usturoi
Supă de linte cu carne de vită
Supă Muntelui
Caserolă cu curcan
Rețete înrudite
Kabobs
Biscuiti cu nuci de pin
2 USD/zi Dieta - Orez spaniol
Sos cu conținut scăzut de grăsimi
Revista
Santa Fe Enchilada Coace
Kabobs
Salată ușoară de mere Cole
Rulouri cu ierburi
2 USD/zi Dieta - Orez spaniol
Budincă de piersici din Tennessee
Muschiu de porc la gratar asiatic
Supă de usturoi și vinete prăjite
Sos cu conținut scăzut de grăsimi
Porumb dulce cu parmezan și coriandru