Sparanghel, prăjit la cuptor

Name: Sparanghel, prăjit la cuptor
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nuci de orice fel (tocate) sparanghel, spălat, tulpini dure îndepărtate; 3 (iarnă) oțet balsamic (de bună calitate); 1 (poate fi sau trece) 1 lingurita branza Romano maruntita; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de măsline lite; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri curs parmezan ras (opțional); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de orez sălbatic, clătit bine

Sparanghel, cuptor prăjită ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 101 calorii. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, sare și piper, condimente și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este spectaculos. Încercați Sparanghel Prăjit La Cuptor, Sparanghel Prăjit La Cuptor, și Somon prăjit la cuptor, sparanghel și cartofi noi pentru rețete similare.